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アロマテラピー

【香りのある暮らし】アロマテラピーインストラクターがおくる、アロマテラピーの基本②

前回の記事に続き、今日もアロマテラピーの基本について書いていきます。前回もお伝えしましたが、アロマテラピーで使用する精油は、植物の天然成分をそのまま凝縮した自然のものであり、だからこそ、慎重に選び、安 ...

ライフスタイル

【おすすめ本】片付け習慣がつく方法

外出自粛によってあまりに時間があるので、家の掃除がだいぶ捗っています。 しかし、元々片付け・掃除がとても、とても苦手なわたし^^; そんなわたしが、少しでも片付けを意識できるようになった方法をシェアし ...

2児のママ

子どもとの おうち時間にクッキング♪

政府の緊急事態宣言の延長決定に先駆けて、我が家の住む自治体では、今月中旬まで市立学校の再開延期が決定しました。 「Stay at home」 もうしばらく続くこの期間を、家族と穏やかに、前向きに過ごし ...

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