ライフスタイル

こんにちは、さぁやです^^ 本日8月19日は獅子座の新月。 「新月の願い事は叶う」というのを聞いたことがあるでしょうか？ スピリチュアルっぽい・・・そんなことを思う方もおられるかもしれませんが、太古の ...

みなさんは、wishリスト、やりたいことリストを作成していますか？ わたしは二年前から、一年ごとのものを書いています。 が、実は初めて書いたリストは、書きっぱなしで放置…。した結果、ほとんどやり遂げる ...

腸が「第二の脳」と言われていることはご存じですか？①２４時間絶え間なく働き、人の意志とは関係なく自らの意思で働いている②消化器官として、食べ物を消化・吸収するだけでなく、病気を防ぐ免疫細胞や幸せな気分 ...

みなさん、おはようございます！さぁやです^^ 唐突ですが、今日、8月4日は何の日だかご存じですか？ ・・・・そう！ 「水瓶座満月の日」なんです！！ ・・・ え？なにそれ？ ご存じでない方も多いですよね ...

SDGsとは 持続可能な開発目標（SDGs）とは，2001年に策定されたミレニアム開発目標（MDGs）の後継として，2015年9月の国連サミットで採択された「持続可能な開発のための2030アジェンダ」 ...

前回記事（超絶おすすめなネイルケアオイル）　のその後のお話です。当初の爪は閲覧注意なので、興味のある方は前回の記事でご確認ください。 まず初めに、結果（今の状態）から！！ ちょうど、自付け育成をはじめ ...

前回の記事に続き、今日もアロマテラピーの基本について書いていきます。前回もお伝えしましたが、アロマテラピーで使用する精油は、植物の天然成分をそのまま凝縮した自然のものであり、だからこそ、慎重に選び、安 ...

みなさんこんにちは。今日は雲ひとつない とても良い天気です☺気持ちの良い空気を感じるだけで幸せな気持ちになります♡ さて、今月いっぱいまで、緊急事態宣言が延長されました。地域によっては少 ...

注意）閲覧注意画像あり（ボロボロの指先） リンク わたしは幼いころから爪の噛み癖、指先のいじり癖があって、常に深爪・手の先がボロボロな状態でした。 年始。痛々しい… 物心つく頃にはこんな感じで、親に言 ...

外出自粛によってあまりに時間があるので、家の掃除がだいぶ捗っています。 しかし、元々片付け・掃除がとても、とても苦手なわたし^^; そんなわたしが、少しでも片付けを意識できるようになった方法をシェアし ...

こんにちは。 コロナウイルスの拡大により 休業要請が拡大されたり、休校予定の引き伸ばしの決定や考慮をしている自治体が出るような状況になってきました。 直接的な感染のことに加えて、先の見えない事態に、生 ...

以前の記事、私の生きてきた道でも触れましたが、わたしは幼いころから 人の些細な言葉に傷つき、いつまでも忘れられない という性質を持っていました。 「気にしすぎだよ」と言われると「気にしすぎる自分が悪い ...

「新しいこと好きなネガティブ」 これは、わたしをとてもよく表しているなぁと思う表現です。 難しい言葉でいうと 「HSS型HSP」 自分の特性に名前があることを知ったのはつい最近のこと。 この記事ではこ ...